Merhaba, 4 kilo fazlam olduğu için 2 hafta süre verdiler, bir haftada 2 kilo verdim ancak hala 2 kilo fazlam var ve kıyafetlerin ağırlığı da eklenecek. Hala bir haftam var fakat yine de endişeliyim. Gram fazlasına dikkat ediyorlar mı? Veya mail atıp bir hafta daha süre istesem nasıl karşılarlar. Bu şekilde bir deneyimi olan varsa paylaşırsa sevinirim.
THY Kabin Memuru - Kilo Ek Süre
- Konbuyu başlatan gizolim
- Başlangıç tarihi
banada süre verdiler bende kilo vermeye çalışıyorum. daha fazla süre vermiyorlar kesinlikle. siz tekrar hangi tarihte gideceksiniz
Merhaba, evet gram fazlasına dikkat edilir.
Tekrardan dövme ve yara izi kontrolü yapılır.
Evet o gün yara izi/dövme kontrolüne devam etmediler, direkt tarih verip gönderdiler. Bunlara yeniden gittiğimizde bakacaklar. Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için. Umarım verebiliriz, ben de 9 Eylülde gideceğim
çok az protein/sebze tek öğün yiyip içebildiğim kadar su içiyorum ve günde 1 saat tempolu yürüyorum, başka bir öneriniz olursa açığım..
çok az protein/sebze tek öğün yiyip içebildiğim kadar su içiyorum ve günde 1 saat tempolu yürüyorum, başka bir öneriniz olursa açığım..S
Benimde 9 eylul saat 10bucukda aynen sizin bahsettiginiz gibi yapiyorum suanEvet o gün yara izi/dövme kontrolüne devam etmediler, direkt tarih verip gönderdiler. Bunlara yeniden gittiğimizde bakacaklar. Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için. Umarım verebiliriz, ben de 9 Eylülde gideceğim
Erkeklerde ceket, gömlek ve ayakkabı çıkarttırılıyor. Kadınlarda bunlara ek olarak etek ya da pantolonda çıkarttırılıyor sanırım. Tartılırken sadece ayakkabısız tartılıyorsunuz.Yara izi kontrolünü nasıl yapıyorlar? Üzerimizce gömlek ve ceket olacak çünkü..üstümüzü mü çıkarıcaz? Ve tartılırken çıkarmış halimizle tartılsak olmaz mı? Tartıda takım elbisenin kilosu çıkmamış olur. 2 kilo vermek kolay değil